Все непрошенные советы и прочие нарушения личных границ из предидушей статьи о назойливых родственниках — это ерунда по сравнению с газлайтингом. А именно из-за него женщины засовывают подальше свои цели, перестают развиваться и становятся неинтересными даже самой себе. В лучшем случае они обращаются за помощью к психологу, а в худшем их жизнь начинает напоминать тюремное заключение, где есть очень строгие правила. Газлайтинг — термин, который появился относительно недавно. Это обесценивание наших достижений людьми, мнение которых для нас очень важно. Это серьезное психологическое насилие, которое совершают с нами самые близкие люди, в основном этим грешат мужья. Как он проявляется? В ответ на твою озвученную цель или желание тебя пытаются убедить в твоей неадекватности. Без криков, оскорблений и истерик, все происходит очень завуалировано и даже удаленно напоминает заботу. Вполне возможно, ты и сама слышала когда-нибудь подобные фразы от мужчины: «что ты истеришь, у тебя что пмс?», «хорошая жена так бы не сказала/не сделала», «ты ведешь себя неадекватно», «твои проблемы — тебе и решать», «ты сама меня провоцируешь своим поведением», «я же тебя люблю, кто тебе правду скажет, если не я?» и тому подобные? Это все примеры классического газлайтинга.

Часто это явление проявляется в отношениях именно тогда, когда жена начинает заниматься собой и своим развитием. Мужу эти перемены не нравятся и он, таким отвратительным способом, пытается вернуть все как было, когда его все устраивало. Он обязательно расскажет тебе как должно быть, что должна делать хорошая жена и как тебе вести себя в дальнейшем. Если ты поддашься на эту провокацию, то можешь навсегда забыть о счастливой жизни, в которой можно получить все, что хочешь. Ты получишь ровно то, что одобрит твой мужчина. Себе же он не будет отказывать ни в чем.

Да, конечно идеальный вариант попрощаться с человеком, который блокирует твое развитие и заставляет усомниться в собственном психическом здоровье, но будем реалистами. Начать стоит с того, чтоб научиться с ним общаться без вреда для себя. Если коротко, то пропускай мимо ушей весь этот манипулятивный бред и спокойно продолжай заниматься своими делами. А если ты на все его фразы про то, что ты не такая как надо, попытаешься ему аргументировать, доказывать, что это не правда или оправдываться, то из этой разрушительной системы не вырвешься никогда. Это заранее проигрышная позиция. Потому что пока норму определяет кто-то другой, ты никогда не сможешь в нее вписаться без потери своего истинного «я».

Возможно, по мере твоего развития, твое окружение полностью изменится и в нем появятся люди, которые умеют поддерживать и радоваться успехам друг друга. Но сейчас имеем то, что имеем. Надеюсь мои советы помогут тебе оставаться самой собой и идти к своей цели, даже когда никто из окружения ее не одобряет.

А если чувствуешь, что сама не справишься и тебе нужна поддержка, жду тебя на курсе «Новая Я. Перезагрузка». Это первый шаг в Твою новую и счастливую жизнь!