Без чего невозможно начать отношения? Без заинтересованности. За нее, в нашем теле, отвечает гормон фенителанин. Гормон увлечения и интереса при вбросе в кровь напоминает действие амфитамина. Именно он вызывает помутнение рассудка, невозможность сосредоточиться и перепады настроения а у мужчин «включает головку и напрочь выключает голову».

После первого-второго свидания, к нему подключается следующий гормон — допамин. Его еще называют «гормон любовного экстаза», он вбрасывается в кровь, если, после заинтересованности, чувства стали взаимными. Допамин повышает общую возбудимость, придает сил, дарит ощущение счастья. Мозг сосредоточен на положительных и совсем не замечает отрицательных сторон партнера.

Только благодаря этим двум гормонам мы вообще сходимся с кем-то:)

Допамин влияет на процессы мотивации и позитивной реакции, на чувство удовлетворения.

Вырабатывается надпочечниками во время влюбленности, во время секса, приема пищи, приятных телесных ощущений.

Недостаток данного гормона ведет к болезни Паркинсона и шизофрении.

Правда же, хороший стимул вкусно кушать и не отказывать себе в сексе?:)

Когда мы уже нравимся друг другу и находимся в состоянии влюбленности, самое время переходить к сексу. И тут к нашей каше добавляется следующий ингредиент — гормон окситоцин. Именно ему мы обязаны за тягу к ласкам, объятиям и нежности. Также он снижает тревожность, вызывает доверие.

В отношениях, когда прошел всплеск фенилотеламина и допамина и мужчина получил долгожданный секс (если он не первом свидании, конечно, но ты же умная и подождала?), мужчина получает всплеск окситоцина. И вот он уже такой ласковый, внимательный, гладит тебя и (внимание!) слушает, разговаривает и пишет 250 смсок в день. Такие же они в начале, да?

А что происходит женщиной от такой волны нежности, такого выброса окситоцина? Она думает, что это мечта, а не мужчина! Гладит, заботиться, кормит, шлет смс… Но тут есть нюанс. Когда мужчина становиться такой нежный и ласковый, как девАчка, то у женщины растет тестостерон. И ей постоянно хочется секса, она постоянно возбуждена.

Но весь этот кайф длиться не долго — до 3х месяцев.

Далее начинается период привязанности. Привязанность — это тихая, спокойная, зрелая любовь. Появляется она за счет постоянного присутствия в крови гормона эндорфина, его же называют гормоном радости. Он понижает боль, повышает адаптацию к нагрузкам.

Затем гормоны, благодаря которым вы сошлись начинают возвращаться к нормальным показателям. У тебя снижается тестостерон и ты уже не так зациклена на сексе, как вначале, а у него, наоборот, повышается. И он уже не такой внимательный и ласковый. Розовые очки спадают и вы оба чувствуете себя обманутыми. И это первое разочарование попадает примерно на 3 год семейной жизни, который многие называют очень тяжелым и проблемным. На 3й год отношений приходится львиная часть разводов.

Как этого избежать? Прокачивайте эндорфины, почаще вспоминайте как начинались ваши отношения, ходите друг с другом на свидания, даже если вы женаты уже надцать лет! Потому что гормоны — это хорошо, но над своими счастливыми отношениями стоит работать. Никто не сделает этого за вас.